Mon jeu de cartes Yoga !
Découvrez des conseils bien-être, des focus postures détaillés et des réflexions sur la
pratique du yoga au quotidien. Aglaé partage ici son expertise pour vous
accompagner dans votre cheminement personel.
Le jeu de cartes
Vous souhaitez pratiquer le yoga en totale autonomie, que ce soit au quotidien ou sur votre lieu de vacances ? Ce set de cartes audioguidées est le compagnon idéal de votre pratique.
Conçu pour vous guider pas à pas, ce jeu de cartes vous permet de créer vos propres séquences sur-mesure, en choisissant vos postures selon vos besoins et vos envies du moment.
Chaque carte a été pensée pour vous offrir une expérience fluide : des conseils pratiques, des descriptions écrites détaillées et des enchaînements audioguidés. Il vous suffit de flasher le QR-code pour lancer l’enregistrement et vous laisser guider… les yeux fermés !
Le contenu du set :
Des cartes conseils pour bien débuter.
20 cartes Postures détaillées.
3 cartes Enchaînements audioguidées.
Les magnifiques aquarelles ont été réalisées par Pauline (Flow by Pauline). Soucieux de notre impact, les cartes sont imprimées recto-verso sur un papier de grande qualité au sein d’un ESAT. Une réalisation artisanale et engagée.
Découvrez gratuitement une séquence d’étirements en douceur en cliquant ici.
Tarifs :
Le jeu de cartes : 29 € (+ frais de port)
Le poster des postures : Idéal pour afficher chez vous et suivre la séquence d’un coup d’œil.
Format A4 : 10 € (+ port)
Format A3 : 20 € (+ port)
Les bonnes offres
Pour un anniversaire, Noël, la fête des Mères, la Saint-Valentin, ou pour célébrer une future ou jeune maman… Vous cherchez une idée de cadeau originale, personnalisée, écoresponsable et profondément bénéfique pour le corps, le cœur et l’esprit ?
Que diriez-vous d’offrir — ou de vous faire offrir — une parenthèse de douceur avec un cours ou un atelier de yoga sur-mesure ?
Une expérience unique et adaptable
Je propose des bons cadeaux valables pour tous les niveaux et tous les styles de yoga. Chaque séance est entièrement personnalisable et peut se dérouler :
Seul, en duo, entre amis ou en famille (ateliers parents-enfants, moments de complicité).
À domicile sur la métropole lilloise, ou directement en ligne.
En français ou en anglais, selon vos préférences.
Nos Tarifs (Bons cadeaux valables sans limite de temps)
Les tarifs s’adaptent en fonction de la durée de la séance, du lieu et du nombre de participants :
Cours collectif en ligne (60 min) : À partir de 10 €
Cours privé individuel en ligne (60 min) : 40 €
Cours privé à domicile (60 min) : 65 € proche de Villeneuve-d’Ascq (frais de déplacement à prévoir pour les autres communes de la métropole)
Ils en parlent
