Offres & Expériences
Cours Collectifs
Énergie du petit groupe et attention à chacun.
Des séances qui permettent à chacun de profiter d’une énergie de groupe, tout en recevant une attention et des options/variations adaptées à sa condition physique.
Cours Privés
Bénéficiez d’un cours ou plusieurs cours sur-mesure, personnalisé, adapté à vos horaires, votre rythme de vie, vos besoins, votre condition physique, en présentiel ou visio.
Cours à distance (Visio)
Idéal pour ceux qui aiment prendre un temps pour soi, le soir ou le matin, sans avoir besoin de se déplacer, ou se connecter pendant la pause déjeuner, ou s’offrir un cours privé en journée
Cours en Entreprise
Cours ou atelier ponctuels ou réguliers pour améliorer la QVT, la posture au travail, le bien-être physique et mental des équipes.
Ateliers Bien-être
Prendre le temps de se déconnecter, pour mieux se reconnecter à soi dans toutes ses dimensions, approfondir une pratique ou une thématique, se laisser porter, se faire du bien, se recharger en énergie positive
Rando Yoga
Randonnées nature, séances de yoga variées en complément de la marche, olfaction d’huiles essentielles, repas savoureux, soirées conviviales
Les pratiques au coeur de vos séances
Aglaé mixe ces différentes pratiques de façon personnalisée durant ses séances, en fonction de vos besoins et de votre progression.
L'expérience sur le tapis et en nature
