Mon portrait chinois

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Une couleur: le bleu, « ma » couleur depuis toujours, dans toutes ses nuances, du turquoise à l’indigo, couleur du ciel et de la mer, des 5e et 6e chakras; Pour l’anecdote c’était la couleur de ma robe de mariée.

Une posture de yoga: Vrksasana, l’Arbre. Il plonge ses racines et puise sa force dans la Terre. Redressé, il capte l’énergie du Soleil et monte vers le Ciel. Souple il ondule dans le vent. Symbole de biodiversité, il porte du fruit, abrite oiseaux et multitudes d’animaux. Il procure ombre et fraîcheur en été.
 
Une saison: l’été, pour les longues soirées, les chauds parfums des fleurs, les récoltes au jardin, les vêtements légers. De retour en France après 4 années en Malaisie, la ré-acclimatation est un peu rude 😉
 
Une destination voyage : la Malaisie justement, et plus largement l’Asie du Sud-Est que nous aurions dû retrouver en famille en septembre et où nous avons hâte de retourner en vacances; j’y apprécie le mélange de civilisations millénaires, de religions, traditions culinaires, la gentillesse et douceur de vivre, les paysages, la biodiversité terrestre et sous-marine…
 

Un animal : Je dirais Garuda, l’aigle, qui peut planer sans effort dans la Ciel, combinant légèreté et puissance, et prendre de la hauteur. J’aime aussi beaucoup Kurma, la tortue, marine, qui plane elle aussi dans le silence éternel des espaces infinis, le souffle suspendu, ne se nourrissant que de végétaux, menant une vie longue et paisible.

Un plaisir de la vie : pouvoir pratiquer le yoga, partout, dedans ou dehors, à la mer, à la montagne, seule, avec mes filles, des amis, des élèves… et cela quelque soit ma santé, jusqu’à mon dernier souffle.

Une odeur : adepte d’huiles essentielles et de « yogaroma », je choisis celle, envoûtante, du Fragonia, qui incarne le principe féminin, et apporte réconciliation, paix intérieure et harmonie.

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